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如何预防儿童高发疾病

那么我们在生活中,应该如何帮助孩子预防这些高发疾病呢?

1、对于这些高发疾病,尤其是因为病毒或细菌感染的,家长们应该帮助孩子做好勤洗手、勤通风、勤运动这三点。此外,孩子若感觉到身体有任何不适,应及时带孩子去医院就医检查。要做好个人健康防护,让孩子接种疫苗。家里也需要做好一些防毒、消毒等工作,避免病毒和细菌滋生。

2、尽量让孩子少去或不去人群较多且活禽多的地方,因为这些人群里和活禽中,有可能携带了一些基础性疾病,而孩子由于自身抵抗力弱等各方面因素,极易容易感染。若孩子不慎被感染了,家长们应该让孩子居家休息。把孩子用过的家具、玩具等彻底清洁。等孩子完全痊愈后(要有医生明确诊断),再让孩子去学校。

3、孩子的房间要注意通风换气,若是在夏季,家中的空调不要开的过低,保持22~26度即可。孩子若是在户外运动回到家大汗淋漓,也需要先帮其擦干后在进入房间。外出的话,记得常备一件衣物,方便孩子及时穿脱。

4、孩子的饮食方面一定要做到荤素合理搭配,一些海鲜等肉食一定要保证完全煮熟、蒸透后,再让孩子饮食。少给孩子喝碳酸饮料以及冰冷饮品,建议让孩子多喝些温的白开水。

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