减保和退保是有区别的，减保是将保额减少，比如10万元保额减为5万元保额叫减保。而退保是与保险公司终止保险合同，保险利益结束，保单终止，双方的利益关系终止。无论退保或者减保，都不是一个很愉快的选择。而有这两种结果的原因就是当初在签订保单合同的时候，对于长期缴费的认知不足，代理人和客户都对产品进行了研究选择，但是却没有针对自己的经济支付能力等等其他更重要的信息进行分析研究，有一定的盲目性，才会导致这个问题的发生。

　　在保险期内，经投保人申请，保险人根据合同约定同意降低保险金额的行为。如果将来投保人的经济状况出现问题，而投保人又不愿意失去这份保障，可以选择将保障的额度调低，再用这个额度下前期多交的保险费来代替后期的保险费。能减多少这要视情况而定，一般选择减少的额度能够把后期的保费交清。减出来的是保额，也就是选择减保，当保险事故发生时获得赔付少了。如果真的因为经济原因发生了这种情况，确实无法完成续期缴费，可以选择退保，当然也可以选择减保。具体如何操作可以根据个人情况来进行实际选择，如果无法抉择，可以寻求专业人员的帮助。